05:16 Wie du die Körpergewichtsverlagerung beim Volley mit Gruppen trainieren kannst Premium Martin Kares am 19/04/2025 1
18:58 In 60 Minuten Schritt-für-Schritt zur Vorhandtechnik des Profis - Teil 1: Vorbereitung Martin Kares am 08/05/2025 1
05:12 13 tolle technische Hilfen für die ein- & beidhändige Rückhand Premium Martin Kares am 19/11/2023
11:16 Wie Du Vorhand Schlüsselpositionen in 60 Minuten verbessern kannst - Schritt-für-Schritt Premium Martin Kares am 06/05/2024
06:42 Tennis Aufschlagtraining: 10 Übungen zum Technik erlernen Schritt-für-Schritt Premium Martin Kares am 05/08/2024
13:35 Vorhand Ausholbewegung (Schleife) verbessern mit einem talentierten Kind Premium Martin Kares am 20/10/2024
19:21 In 60 Minuten Schritt-für-Schritt zur Vorhandtechnik des Profis - Teil 4: Anwendung & Fehleranalyse Premium Martin Kares am 13/05/2025
05:20 In 60 Minuten Schritt-für-Schritt zur Vorhandtechnik des Profis - Teil 3: Ausschwung Premium Martin Kares am 11/05/2025
09:40 Tolle Volley Progression von leicht nach schwer für Kinder (rot / orange) Premium Martin Kares am 08/03/2025
05:20 Tennis Vorhand: Schlüsselpositionen bei einem Talent verbessern Premium Martin Kares am 04/09/2024
14:21 Rückhandtechnik verbessern an Schlüsselpositionen mit der Methode "Einfrieren" Teil 2 Premium Martin Kares am 22/11/2024
15:13 Vorhandtechnik verbessern an Schlüsselpositionen mit der Methode "Einfrieren" Teil 1 Premium Martin Kares am 20/11/2024 2
07:49 Tennis Beinarbeit: Wie Du den "Transfer" Schritt-für-Schritt üben kannst Premium Martin Kares am 17/08/2024
04:33 7 Vorhand Technikübungen für die Oberkörperdrehung & das Tiefgehen Premium Martin Kares am 22/04/2024
16:30 Kontern aus einer Drucksituation: 9 Progressionsschritte zum Vorhand kurz-cross Premium Martin Kares am 05/11/2025
24:12 Zweiter Aufschlag lernen: Schritt für Schritt zum Kickaufschlag in 60 Minuten Martin Kares am 12/12/2025
