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02:29 Hütchenjagd – Lustiges Zielspiel für Kinder im Kleinfeld #188 Premium Martin Kares am 03/04/2026
03:55 10 intensive Volley- & Überkopf-Übungen für Fortgeschrittene Premium Martin Kares am 22/03/2026
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03:24 10 hochintensive Übungen mit Ballanwurf für Vorhand & Rückhand Premium Martin Kares am 26/02/2026
07:46 Wie man weite Bälle verarbeitet - Tolle Progression für die defensive Beinarbeit Premium Martin Kares am 10/02/2026
05:45 8 Schlagausdauerübungen für mehr Power & Präzision für fortgeschrittene Spieler Premium Martin Kares am 09/12/2025
16:30 Kontern aus einer Drucksituation: 9 Progressionsschritte zum Vorhand kurz-cross Premium Martin Kares am 05/11/2025
06:35 Schlag- und Reaktionsgeschwindigkeit verbessern – 2 wichtige Übungen Premium Martin Kares am 19/09/2025
12:11 Super taktische Übung in 2 Phasen für Gruppen "Aufschlag auf die Rückhand" #170 Premium Martin Kares am 28/07/2025
15:50 Schluss mit Langeweile: Die besten Tipps für dynamisches Technikerwerbstraining (Teil 2) Premium Martin Kares am 21/07/2025
