{"id":3809,"date":"2023-02-17T14:46:21","date_gmt":"2023-02-17T13:46:21","guid":{"rendered":"https:\/\/markar.hestia.wpspace.me\/produkt\/album-3\/"},"modified":"2026-04-02T15:14:23","modified_gmt":"2026-04-02T13:14:23","slug":"tennis-einzeltraining-160-uebungen-fuer-trainer-und-spieler-de-en","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/product\/tennis-singles-training-160-drills-for-players-coaches-de-en\/","title":{"rendered":"Tennis-Einzeltraining \u2013 160 \u00dcbungen f\u00fcr Trainer und Spieler"},"content":{"rendered":"<p>Tennis-Einzeltraining \u2013 160 \u00dcbungen f\u00fcr Trainer &amp; Spieler ist das erste professionelle Trainingsvideo von den ehemaligen Herren-Bundesliga 30 Spielern Martin Kares &amp; Timo Goebel. In dem knapp 2-st\u00fcndigen Trainingsvideo stellen die beiden Trainer in 28 Kapiteln 160 Tennis\u00fcbungen f\u00fcr das Einzeltraining vor. Neben dem praktischen Teil beleuchten Martin &amp; Timo im theoretischen Teil wichtige Aspekte des Einzeltrainings und geben auch in den \u00dcbungen immer wieder Tipps, auf was es ankommt. Das Video ist empfehlenswert f\u00fcr den ambitionierten Tennistrainer, aber auch f\u00fcr Einsteiger, die neue Inspiration f\u00fcr Ihr Training suchen. Aber auch Tennisspieler k\u00f6nnen von vielen \u00dcbungen profitieren und diese in ihrem eigenen Training, z. B. mit dem Trainingspartner nachspielen.<\/p>\n<p>Das Video beinhaltet alle wichtigen Themen im Einzeltraining, z. B.: Warm-Up, Einspielen im Klein- &amp; Gro\u00dffeld, Traineranspiel, Taktiktraining, Kindertraining, Matchtraining &amp; Fitness. Eine genaue Beschreibung der Inhalte erhaltet Ihr auf der <a title=\"Tennis Singles Practice - 160 Drills for Coaches &amp; Players - official website\" href=\"https:\/\/www.tennis-einzeltraining.de\/en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">offiziellen Webseite<\/a>. Das Video ist professionell aufgenommen, beinhaltet deutsche und englische Untertitel, professionelle Musik und ein Inhaltsverzeichnis, mit dem man ganz einfach an die gew\u00fcnschten Stellen im Video springen kann.<\/p>\n<p><strong>Das Video enth\u00e4lt professionelle \u00dcbersetzungen in Deutsch und Englisch und ist auch f\u00fcr Nicht-Deutschsprachige Benutzer geeignet.<\/strong><\/p>\n<p>Video Contents:<\/p>\n<p><strong>Warm-up<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Einlauf\u00fcbungen<\/li>\n<li>Koordinations\u00fcbungen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Warm-up<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aufschlagfeld<\/li>\n<li>Einschlagen von der Grundlinie<\/li>\n<li>Rhythmus\u00fcbungen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Traineranspiel<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Grundschl\u00e4ge<\/li>\n<li>Netzangriff<\/li>\n<li>Volley \/ Smash<\/li>\n<li>Slice \/ Stoppball<\/li>\n<li>Geschwinnschl\u00e4ge<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Traineranwurf<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Grundschl\u00e4ge<\/li>\n<li>Schlagfrequenz<\/li>\n<li>Reaktions\u00fcbungen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Spieler\u00f6ffnung<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aufschlagtraining<\/li>\n<li>Returntraining<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Taktiktraining<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Winkelb\u00e4lle<\/li>\n<li>Offensives Spiel<\/li>\n<li>Defensives Spiel<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Match Training<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Spielformen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kindertraining<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kleinkinder \/ Kindergarten<\/li>\n<li>Lauf-ABC<\/li>\n<li>Technikerwerbstraining<\/li>\n<li>Technikanwendungstraining<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Fitness<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Stabilisation<\/li>\n<li>Schnelligkeit<\/li>\n<li>Koordinationstraining<\/li>\n<li>Kraft- Ausdauertraining<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Quickfacts:<\/strong><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"50%\"><strong>Laufzeit<\/strong><\/td>\n<td width=\"50%\">111 min.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Aufl\u00f6sung<\/strong><\/td>\n<td>1080 HD<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Sprache<\/strong><\/td>\n<td>Deutsch<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Untertitel<\/strong><\/td>\n<td>Deutsch \/ Englisch<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hol dir jetzt deine Inspiration f\u00fcr dein Tennistraining! Die ehemaligen Bundesliga Herren 30 Spieler Martin Kares &amp; Timo Goebel pr\u00e4sentieren: Tennis Einzeltraining - 160 \u00dcbungen f\u00fcr Trainer &amp; Spieler. Bringe dein Tennistraining auf ein besseres Level. 160 \u00dcbungen, 28 Kapitel - fast 2 Stunden Laufzeit, professionell gefilmt und \u00fcbersetzt. Schnapp dir deinen Schl\u00e4ger und los geht`s!<\/p>\n<p>Mehr Informationen &amp; Trailer erh\u00e4ltst du unten in der ausf\u00fchrlichen Beschreibung.<\/p>","protected":false},"featured_media":4962,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pmpro_default_level":""},"product_brand":[],"product_cat":[494,272],"product_tag":[496],"class_list":{"0":"post-3809","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-tennis-drill-videos","7":"product_cat-tennis-training-videos","8":"product_tag-tennis-drills","9":"pmpro-has-access","11":"first","12":"instock","13":"sale","14":"virtual","15":"taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3809"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3809"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tennistraining-online.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}