Inhaltsverzeichnis
Teil 1: Theoretischer Teil
1. Einleitung
2. Die Arbeit als Trainer im Verein
2.1 Die Bedeutung von Off-Court-Arbeit für dich als Trainer
2.2 Die Aufgabenbereiche des Vereinstrainers in der Off-Court-Arbeit
2.3 Das Trainerhonorar
2.3.1 Wie hoch sollte mein Trainerhonorar sein?
2.3.2 Externe Faktoren, die das Trainerhonorar beeinflussen
2.3.3 Diskussion & Vergleich zum Thema Trainerhonorar
2.3.4 Zusätzliche, leistungsbezogene Verdienstmöglichkeiten für Trainer
2.4 Schnittstelle Trainer und Vereinsführung
3. Die Kompetenzen des Tennistrainers
3.1 Fachkompetenz
3.2 Methodenkompetenz
3.3 Selbstkompetenz
3.4 Soziale Kompetenz
3.5 Gesamtbeurteilung und Fazit
4. Ziele setzen im Training
4.1 Zielsetzung für Gruppen
4.2 Zielsetzung für jeden Schüler
4.3 Eigene Zielsetzung der Trainingsteilnehmer
5. Motivation im Tennistraining
5.1 Motivation für die ersten Tennisstunden
5.2 Allgemeine Motivationstechniken im Tennistraining
5.2.1 High Five
5.2.2 Stundenfazit
5.2.3 Teamwork
5.2.4 Wettbewerbe und Spiele
6. Konfliktsituationen im Vereinstraining
6.1 Zwei oder mehrere Spieler verstehen sich in einer Gruppe nicht
6.2 Best-Buddy-Situation
6.3 Inhomogene Gruppe
6.4 Konfliktsituationen mit Elternteilen
6.5 Unpünktlichkeit im Training
6.6 Schlechtes Benehmen auf dem Tennisplatz
6.7 Kinder mit gesundheitlichen Einschränkungen
6.8 Sprachliche Barrieren
6.9 Sprachliche Barrieren der etwas anderen Sorte
6.10 Der lustlose Schüler
7. Kommunikation im Training
7.1 Non-verbale Kommunikation
7.1.1 Die Bedeutung deiner Haltung
7.1.2 Die Bedeutung des Augenkontaktes
7.1.3 Aufmerksamkeit als Kommunikationsmittel
7.2 Effektive verbale Kommunikation mit Spielern
7.2.1 Lautstärke und Betonung
7.2.2 Kommunikation während der Übung
7.2.3 Kommunikation in den Pausen
7.2.4 Nachfragetechnik zur Erhöhung der Aufmerksamkeit
7.2.5 Kommunikation mit den Eltern
8. Durchführung deines Tennistrainings
8.1 Konzepte zum Erlernen des Tennisspiels
8.1.1 Play & Stay
8.1.2 DTB Kids
8.2 Trainerausstattung
8.3 Aufbau und Struktur von Trainingseinheiten
8.4 Setzen von Zielzonen
8.5 Laufwege und Positionsspiel
8.5.1 Techniken zur Verdeutlichung der Laufwege
8.5.2 Laufwege als Sicherheitsaspekt
8.6 Zuspiel & Trainerpositionierung
8.7 Zählweisen und Zählmethoden in deinen Übungen
9. Methoden zum Halten und Neugewinnen von Mitgliedern
9.1 Tenniscamp
9.2 Freies Training für Erwachsene
9.3 Eltern-Kind-Turnier
9.4 Kooperationen mit Schulen
9.5 Vereinsmeisterschaften
9.6 Mitgliedergewinnung durch Social Media
9.6.1 Organisches- vs. Ad-Marketing
9.6.2 Bezahlte Anzeigen schalten – Eine Anleitung
10. Nützliche Tipps, dein Training zu verbessern
10.1 Werde ein Märchenonkel im Kindertraining
10.2 Erkläre Bewegungsabläufe mit Eselsbrücken
10.3 Stillstand ist ein No-Go
10.4 Das Bällesammeln auf wundersame Art beschleunigen
10.5 Sei immer früher als deine Schüler
10.6 Sei kein Schwellentrainer
10.7 Nicht nur nehmen, sondern auch geben
10.8 Wie du 80 € / Stunde und mehr verdienen kannst
10.9 Achte auf dein Äußeres und auf dein Material
10.10 Sei kreativ mit Trainingsmaterialien
10.11 Reflektiere deine Anweisungen
10.12 Frische deinen Erste-Hilfe-Kurs auf
11. Mannschaftstraining
11.1 Bedeutung des Mannschaftstrainings für den Verein
11.2 Planung und Organisation des Mannschaftstrainings
11.3 Kommunikation und Teambuilding
11.4 Match- und Turniervorbereitung
12. Turniertennis & Umgang mit Talenten im Training
12.1 Talent erkennen und richtig einordnen
12.2 Die Rolle des Vereinstrainers in der Talententwicklung
12.3 Elternarbeit in der Talentförderung
12.4 Vom Training zum Wettkampf – Einstieg ins Turniertennis
12.4.1 Der richtige Zeitpunkt für den Wettkampfstart
12.4.2 Gewinnen und Verlieren lernen
12.5 Motivation im Turniertennis – Vom Müssen zum Wollen
12.5.1 Intrinsische & Extrinsische Motivation im Tennis
12.6 Vorbereitung auf Wettkämpfe – Trainingsplanung & Phasen
12.7 Rituale & mentale Stabilität vor dem Wettkampf
12.8 Turnierbetreuung in der Praxis
12.9 Rückschläge & Resilienz im Turniertennis
Teil 2: Praktischer Teil
13. Aufwärmübungen
14. Aufwärmspiele für Gruppen aller Altersklassen
15. Einspielen im Kleinfeld
16. Einspielen im Großfeld
17. Technikerwerbstraining
18. Technikerwerbstraining
18.1 Exkurs zum Stationstraining / Zirkeltraining
18.2 Technikerwerbstraining Vorhand
18.3 Technikerwerbstraining Rückhand
18.4 Technikerwerbstraining Volley
18.5 Technikerwerbstraining Schmetterball
18.6 Technikerwerbstraining Aufschlag & Return
18.7 Technikerwerbstraining Stoppball & Lob
19. Technikanwendungsübungen
19.1 Technikanwendungsübungen Vorhand
19.2 Technikanwendungsübungen Rückhand
19.3 Technikanwendungsübungen Volley & Schmetterball
19.4 Technikanwendungsübungen Stoppball & Lob
19.5 Technikanwendungsübungen Aufschlag & Return
20. Match- & Taktiktraining
21. Doppelübungen / Mannschaftstraining
21.1 Mannschaftstraining ohne Trainer
22. Spielformen
23. Kindertraining
23.1 Kindertraining rote Stufe
23.1.1 Grundschlagübungen (rote Stufe)
23.1.2 Aufschlag- & Rückschlagübungen (rote Stufe)
23.1.3 Lauf- & Konditionsspiele (rote Stufe)
23.2 Kindertraining orangene Stufe
23.2.1 Grundschlagübungen (orangene Stufe)
23.2.2 Aufschlag- & Rückschlagübungen (orangene Stufe)
23.2.3 Volley- & Schmetterballübungen (orangene Stufe)
23.2.4 Lauf- & Konditionsspiele (orangene Stufe)
23.3 Kindertraining grüne Stufe
23.3.1 Grundschlagübungen (grüne Stufe)
23.3.2 Aufschlag- & Rückschlagübungen (grüne Stufe)
23.3.3 Volley- & Schmetterballübungen (grüne Stufe)
23.3.4 Lauf- & Konditionsspiele (grüne Stufe)
23.4 Teamspiele & Staffelwettbewerbe
24. Spielideen für besondere Trainingsstunden & Vereinsveranstaltungen
25. Einzeltraining
26. Anhang
