Red Stage (6-7 Jahre)

Wenn Du Tennisübungen für Kinder in der Red Stage (Anfängerstufe) durchführst, gibt es einige wichtige Dinge zu beachten. Zunächst einmal sollten Du immer motiviert und positiv sein. Positives Feedback und Lob werden Dir helfen, Selbstvertrauen in Deine Fähigkeiten zu gewinnen und Deinen Fortschritt zu erkennen. Zweitens ist es wichtig, das Training auf Deine Bedürfnisse und Fähigkeiten abzustimmen. Kinder in der Red Stage haben in der Regel noch nicht die körperliche Stärke und Ausdauer, um längere Workouts zu absolvieren oder schwierige Techniken zu erlernen. Daher sollten die Übungen und Techniken, die Dir während des Trainings vermittelt werden, leicht verständlich und an Deine körperlichen Fähigkeiten angepasst sein.

Auch die Entwicklung sozialer Fähigkeiten ist wichtig. Tennis ist ein Sport, der gute Hand-Auge-Koordination und schnelle Reflexe erfordert, aber auch Teamarbeit und Fairness. Du solltest daher lernen, mit anderen Kindern zusammenzuarbeiten, sie zu unterstützen und fair zu spielen.

Neben dem technischen Training und sozialen Fähigkeiten sollte Dein Fokus auch auf dem Spaß und der Freude am Tennis liegen. Du solltest lernen, den Sport zu genießen und die Bewegung und das Spiel als etwas Positives und Ermutigendes zu sehen. Dies kann auch durch spielerische Elemente und Wettbewerbe im Training erreicht werden.

Schließlich ist auch die Sicherheit wichtig, wenn Du mit Kindern in der Red Stage Tennis trainierst. Du solltest lernen, auf Deine Umgebung zu achten und Dich während des Trainings angemessen zu verhalten, um Verletzungen zu vermeiden. Dies umfasst die Verwendung geeigneter Schuhe und Kleidung sowie das Vermeiden gefährlicher Verhaltensweisen oder Situationen.