08:19 Tolle Offensiv-Volley-Übung für den Netzangriff "Aggressiv verwerten" #156 Premium Martin Kares am 24/03/2025
04:47 Tolle Lob Übung auf den Netzangriff des Gegners - "Lob auf Volley" #155 Premium Martin Kares am 22/03/2025
08:26 Tolle Stoppballübungen für die Anwendung im richtigen Moment "Stoppball Duell" #153 Premium Martin Kares am 22/03/2025
06:45 Vorbereitung zum Aufschlagtraining: 2 Aufwärmübungen mit Ballwurf Premium Martin Kares am 21/03/2025
06:49 Bringe das Einspielen Deiner Gruppe auf ein anderes Level: "1-Minute-Übung" Premium Martin Kares am 20/03/2025
11:36 Tolles Aufschlag-Platzierungstraining mit Gruppen - "6 Zielzonen" Premium Martin Kares am 19/03/2025
06:10 Technikanwendungsübung für den Topspin-Volley mit Gruppen #150 Premium Martin Kares am 15/03/2025
21:40 6 tolle Technikerwerbsübungen für den Überkopfball mit Gruppen Premium Martin Kares am 14/03/2025
05:17 Spielform für Volleys aus verschiedenen Distanzen - "3-Runden-Volley" #142 Premium Martin Kares am 08/03/2025
09:40 Tolle Volley Progression von leicht nach schwer für Kinder (rot / orange) Premium Martin Kares am 08/03/2025
08:58 Festigung der Volleytechnik im Midfeld für Gruppen - Volley auf Grundschlag Premium Martin Kares am 06/03/2025 2
08:20 6 Vorhand Inside-In & Inside-Out Übungen zum Einschlagen & Spielformen Premium Martin Kares am 05/03/2025
06:31 Effektives Matchtraining mit Zielvorgabe - "Langer Ballwechsel" #144 Premium Martin Kares am 24/02/2025
07:15 Effektives Taktiktraining für Jugendliche - 3 Runden, 3 Taktiken #146 Premium Martin Kares am 23/02/2025 1
05:20 Spielform zum gewinnbringenden Einsatz der Vorhand - "Vorhand Meister II" #143 Premium Martin Kares am 21/02/2025
02:58 Tolle kooperative Volleyübung im Midfeld - "Volley Fahrstuhl" #147 Premium Martin Kares am 17/02/2025
