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07:15 Punktgewinn unter Zeitdruck - 3 Übungen auf Zeit für 2 Spieler Premium Martin Kares am 30/03/2026
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03:55 10 intensive Volley- & Überkopf-Übungen für Fortgeschrittene Premium Martin Kares am 22/03/2026
03:20 Reifen-Staffeltransfer – Koordination & Spaß im Team - 6 Variationen Premium Martin Kares am 13/03/2026
09:12 Stoppball lernen: Junioren & Senioren Trainingsstunde - 11 Übungen (Teil 2) Premium Martin Kares am 10/03/2026 2
05:15 Doppeltraining: Volley-Automatisierung & Positionierung für Gruppen Premium Martin Kares am 09/03/2026
03:24 10 hochintensive Übungen mit Ballanwurf für Vorhand & Rückhand Premium Martin Kares am 26/02/2026
06:16 Halbfeld-Chancen erfolgreich verwerten | Einzeltraining Übung „Elfmeter“ #185 Premium Martin Kares am 21/02/2026 2
05:17 Defensive Beinarbeit bei weiten Bällen – Anwendungsübungen für Gruppen Premium Martin Kares am 20/02/2026
07:46 Wie man weite Bälle verarbeitet - Tolle Progression für die defensive Beinarbeit Premium Martin Kares am 10/02/2026
