01:43 Warm-up mit zwei Medizinbällen – 4 Variationen für das Gruppentraining Premium Martin Kares am 07/10/2026
39:41 Tennisschlag analysieren – 13 typische Vorhandfehler & ihre Lösungen – Teil 4 Premium Martin Kares am 20/09/2026
06:15 Wie analysiere ich einen Tennisschlag & verbessere die Technik meiner Spieler? – Ausschwungphase – Teil 3 Premium Martin Kares am 16/09/2026
02:40 Wie analysiere ich einen Tennisschlag? Technik verbessern – Zuschlagphase – Teil 2 Premium Martin Kares am 13/09/2026
07:30 Wie analysiere ich einen Tennisschlag? Technik verbessern – Vorbereitende Phase – Teil 1 Martin Kares am 09/09/2026
08:22 Aufschlagtraining - Punkte sammeln mit begrenzten Aufschlägen "Aufschlagkonto" #217 Premium Martin Kares am 15/08/2026
04:46 Star Wars – Dynamische Spielform vom Einzel bis Doppel für 4 Spieler #220 Martin Kares am 07/07/2026
05:39 Spielform für Aufschlag und Return für 2-4 Spieler "2. Chance Aufschlag" #203 Martin Kares am 10/06/2026
08:36 Rhythmus statt Risiko: Effektive Übungen für mehr Konstanz für 3 Spieler Premium Martin Kares am 03/06/2026
05:14 Tolle Spielform für das Netzangriff-Training für 2–4 Spieler - "Überfall" #199 Premium Martin Kares am 01/06/2026 2
03:51 Flach gegen Hoch – Spielform für Länge und Neutralisation #195 Premium Martin Kares am 27/05/2026
08:03 "Mittelkorridor" - 7 Spielformen für Rhythmus & Schlaggenauigkeit Premium Martin Kares am 21/05/2026
01:42 Einspielen mit Frisbee – Koordinatives Tennistraining im T-Feld #194 Martin Kares am 18/05/2026
05:28 Konstanz & Kontrolle trainieren: 5 interaktive Übungen mit dem Trainer Premium Martin Kares am 03/04/2026
03:55 10 intensive Volley- & Überkopf-Übungen für Fortgeschrittene Premium Martin Kares am 22/03/2026
09:12 Stoppball lernen: Junioren & Senioren Trainingsstunde - 11 Übungen (Teil 2) Premium Martin Kares am 10/03/2026 2
12:34 Zweiter Aufschlag verbessern: Ballwurf beim Kickaufschlag korrigieren Martin Kares am 02/03/2026
03:24 10 hochintensive Übungen mit Ballanwurf für Vorhand & Rückhand Premium Martin Kares am 26/02/2026
