Überkopfball

Bei Tennis-Smash-Übungen sollte zunächst sichergestellt werden, dass die Spieler die Grundlagen des Smashes verstehen. Dazu gehört, ihnen beizubringen, den Ball mit einer flachen Schlägerhaltung für mehr Kraft und Genauigkeit zu treffen. Du solltest ihnen auch die Bedeutung der Fokussierung auf den Ball beibringen und sie anleiten, ihre Haltung und Bewegungen anzupassen, um ihre Schläge zu verbessern.

To make the training more effective, you can do different tennis smash drills. For example, you can do drills that make players hit the ball from different angles to improve their technique. Practicing smashing balls at different speeds and heights is also helpful to perfect your hitting technique. Another option is to practice hitting smash during the match through specific practice in singles or doubles mode.

Als Trainer solltest du sicherstellen, dass die Spieler regelmäßig trainieren, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Eine gute Möglichkeit, Spieler zu motivieren, besteht darin, sie regelmäßig zu loben und Feedback zu geben, damit sie wissen, dass sie auf dem richtigen Weg sind. Das Einbeziehen von Spaßelementen, wie kleinen Wettbewerben, kann das Training abwechslungsreicher gestalten und die Spieler motivieren.

Bei Tennis-Smash-Übungen sei geduldig und gib den Spielern Zeit und Raum, um ihre Technik und Fähigkeiten zu verbessern. Mit regelmäßigem Training und Motivation können die Spieler ihre Smashtechnik verbessern und ihre Leistung auf dem Platz steigern.