Es ist bekannt, dass man im Tennistraining übt, wie man den Gegner unter Druck setzt. Aber hast du schon einmal bewusst geübt, wie du dich aus einer Drucksituation befreien kannst? In diesem Video geht es darum, zu üben, den schnellen Ball deines Gegners zu neutralisieren oder sogar zu kontern. Diese Übungen lassen sich auch gut ohne Trainer durchführen. Schnapp dir deinen Sparringspartner und los geht's auf den Platz. Viel Spaß beim Üben!
