Die defensive Beinarbeit ist eine der wichtigsten Bewegungsgrundlagen im Tennis. Sie besteht hauptsächlich aus einem Crossover-Schritt und Sidesteps, um so schnell wie möglich wieder in der Winkelhalbierenden zu stehen. Du solltest diese Elemente der Beinarbeit bereits im Kindertraining trainieren. In diesem Video zeige ich Dir ein schönes Beispiel mit 2 Spielern, wie Du den Crossover-Schritt und die Sidesteps gemeinsam mit dem Trainer trainieren kannst.
