Schnelle Füße sind im Tennis unverzichtbar. Wenn Sie an Ihrer Schnelligkeit, Beinarbeit und Beweglichkeit arbeiten, erreichen Sie schwierige Bälle besser und haben die richtige Antwort auf schwierige Bälle. Deshalb ist es wichtig, schon in jungen Jahren mit dem Üben von Beinarbeit, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu beginnen. In diesem Video zeige ich Ihnen 6 schöne Übungen, die Sie wunderbar mit großen Gruppen durchführen können. Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet.
