Rope - Tennistraining Online

1261 Spieler 1041-gegen-1 1972 Spieler 232-gegen-1 242-gegen-2 773 Spieler 23-gegen-3 934 Spieler 255 Spieler 116 Spieler 206Erwachsene 68Beweglichkeit 6Koordinationsleiter 166Rückhand 4Rückhand Überkopfball 13Gleichgewicht 5Balance Board 6Ballgefühl 8Luftballon 1Black Roll 255Teppich 167Sand 106Konditionstraining 188Konstanz 111Koordination 47Defensivspiel 14Stoppball 71Fehlervermeidung 72Traineranspiel 122Beinarbeit 182Vorhand 283Großfeld 65Spaß 158Spielformen 265Gruppentraining 3Hitpartner 9Reifen 218Junioren/innen (13 - 17 Jahre) 11Lob 157Spielpraxis 20Medizinball 13Mentales Training 11Midcourt 9Kleinfeld 86Netzangriff 110Offensivspiel 65Einspielen 54Passierball 27Progression 70Reaktion 3Regeneration 41Return 83Rhythmus / Timing 18Senioren 4Serve & Volley 68Aufschlag 31Aufschlagfeld 138Schlagsicherheit 23Slice 33Überkopfball 14Spezialschläge 61Geschwindigkeit 2Stepper 105Schlagpräzision 76Taktik 100Technikerwerbstraining 113Technikanwendungstraining 82Techniktraining 21Topspin 12TopspinPro 6Kleinkinder (3 - 6 Jahre) 123Volley 68VS-Trainer 40Gewinnschlag 30Ohne Trainer 69Jugendliche (7 - 12 Jahre)