Die Rückhand macht im Tennis oft den Unterschied. Mit einer guten Rückhand kannst du einen überraschenden Punktgewinn schaffen, aber auch das Tempo des Spiels variieren. Deshalb ist es wichtig, deine Rückhand in allen Variationen im Tennistraining zu üben. In diesem Video üben wir die Rückhand durch den Aufschlag des Trainers mit einem großen Fokus auf die verschiedenen Schlagpositionen (offen, seitlich, halboffen). Die Beinarbeit ist hier elementar wichtig, da der Trainer mit seinem Passierschlag dir einiges abverlangt. Als Ergänzung zu diesem Video empfehle ich das Video "10 hochintensive Vorhand Übungen“.
