Die Aufschlag +1 Methode ist eine sehr effektive Möglichkeit, den Folgeschlag nach dem Aufschlag zu üben. Der Spieler sollte direkt nach dem Aufschlag eine strategische Entscheidung treffen. Wenn er unter Druck steht, versucht er, einen defensiven Ball zu spielen, wenn er Zeit hat, versucht er, offensiv zu agieren. In diesem Video zeige ich Dir 20 Aufschlag +1 Übungen, die Dein offensives Spiel optimieren sollen. Viel Spaß beim Ausprobieren.
| Videosprache: |  |
| Untertitel: | keiner |
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