Im Tennis ist die Vorhand häufig der stärkere Schlag eines Spielers. Sie wird häufig dazu benutzt den Gegner unter Druck zu setzen oder den Ballwechsel zu entscheiden. Häufig wird die Rückhand auch umlaufen und eine Vorhand gespielt. In dieser Übung möchten wir trainieren, die Vorhand gewinnbringend einzusetzen und mit der Vorhand zu dominieren.
