Eine großartige Tennisübung, um an der Beschleunigung des Schlages zu arbeiten, ist die Übung "Gummiwand". Die Hauptidee ist, dass der Spieler einen kraftvollen Schlag auf den Trainer spielen muss, der die Ballgeschwindigkeit reduziert, indem er einen drucklosen Ball in die Mitte spielt, den der Spieler dann wieder beschleunigen muss. Hier kannst Du Tennis-Gewinnschläge üben und sie in vielen Match-Übungen kombinieren. Ich zeige Dir einige Beispiele in diesem "Drill of the Week / Drill Time".