Wenn ich als Spieler das Netz angreife, müssen meine Bewegungen und meine Handlungen ganz klar automatisiert sein. Ich muss wissen, in welche Position ich laufe und ich muss vor allem wissen, wie meine Bewegung nach dem ersten Volley ausschauen soll. Ich darf nach dem ersten Volley keine Zeit verlieren und sollte offensiv durchrücken, um für einen eventuellen Folgevolley bestmöglich positioniert zu sein. In diesem "Drill Time" mit dem Namen "Aggresiv verwerten" üben wir genau dieses Durchrücken auf dem Weg nach vorne koorperativ als Technikanwendungsübung. Viel Spaß beim Trainieren!
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