Im letzten Video ging es um die technische Grundlage der defensiven Beinarbeit bei weiten Bällen auf Vorhand und Rückhand: Wie bewegen sich Spieler optimal, wenn sie weit aus dem Feld gedrängt werden und rückwärts oder seitwärts arbeiten müssen?

In diesem Video zeige ich dir die praxisnahe Umsetzung in konkreten Anwendungsübungen – speziell für Gruppen von drei bis vier Spielern.

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