03:55 10 intensive Volley- & Überkopf-Übungen für Fortgeschrittene Premium Martin Kares am 22/03/2026
09:12 Stoppball lernen: Junioren & Senioren Trainingsstunde - 11 Übungen (Teil 2) Premium Martin Kares am 10/03/2026 2
03:24 10 hochintensive Übungen mit Ballanwurf für Vorhand & Rückhand Premium Martin Kares am 26/02/2026
06:16 Halbfeld-Chancen erfolgreich verwerten | Einzeltraining Übung „Elfmeter“ #185 Premium Martin Kares am 21/02/2026 2
05:17 Defensive Beinarbeit bei weiten Bällen – Anwendungsübungen für Gruppen Premium Martin Kares am 20/02/2026
07:46 Wie man weite Bälle verarbeitet - Tolle Progression für die defensive Beinarbeit Premium Martin Kares am 10/02/2026
06:41 Top 10 Rückhandübungen - Traineranspiel für Einzel - & Gruppentraining Martin Kares am 05/02/2026
09:41 Von Kontrolle zum Wettbewerb: Midcourt Schlagsicherheitsübungen für Gruppen Premium Martin Kares am 27/01/2026
09:47 3 tolle Übungen für aggressives / offensives Spiel mit dem Trainer Premium Martin Kares am 24/01/2026
10:15 How To: Üben vom präzisen 2. Aufschlag und offensiven Return in einer Übung Premium Martin Kares am 10/12/2025 1
11:55 "Courtopoly" - Eine geniale Mischung aus Brettspiel & Grundschlag-Training für große Gruppen #179 Premium Martin Kares am 25/11/2025 2
04:31 "35" - Tolle Spielform für das Matchtraining für 3 Spieler #177 Premium Martin Kares am 14/10/2025 2
06:35 Schlag- und Reaktionsgeschwindigkeit verbessern – 2 wichtige Übungen Premium Martin Kares am 19/09/2025
07:04 Technikanwendung für Netzangriff mit dem Return + 2. Aufschlag #171 Premium Martin Kares am 11/08/2025 1
12:58 Vorhand-Winkel kurz cross meistern: Technik, Anwendung & Konter Premium Martin Kares am 08/08/2025
12:11 Super taktische Übung in 2 Phasen für Gruppen "Aufschlag auf die Rückhand" #170 Premium Martin Kares am 28/07/2025
08:08 Passierbälle & Gewinnschläge im Einzeltraining trainieren in 5 Variationen #169 Premium Martin Kares am 09/07/2025
07:07 Tolle Schlagausdauer Übung für das Einzeltraining - 3-Ball-Übung #166 Premium Martin Kares am 28/05/2025
