In diesem Leitfaden lernst du, wie du durch eine klare Trainingsprogression einen zuverlässigen Tennis-Kick-Aufschlag entwickelst – von den Grundlagen bis zur vollständigen Bewegung.
In diesem Leitfaden lernst du, wie du durch eine klare Trainingsprogression einen zuverlässigen Tennis-Kick-Aufschlag entwickelst – von den Grundlagen bis zur vollständigen Bewegung.
Im Tennistraining gibt es die verschiedensten besten Tennisübungen und Spielformen. Für welche Tennisübungen sich der Tennistrainer entscheidet, hängt in der Regel von mehreren Faktoren ab: der Anzahl der Spieler, der Spielstärke der Spieler, dem Alter der Spieler sowie den Trainingszielen der Spieler. Ein guter Tennistrainer wählt seine Tennisübungen mit Bedacht aus. Er hat einen Plan und eine Strategie, um seine Spieler auf ein Trainingsziel hinarbeiten zu lassen, und sorgt mit der Auswahl seiner Übungen für ein perfektes Gleichgewicht aus Trainingseffektivität und Trainingsspaß.
Du bist Tennisspieler und auf der Suche nach Möglichkeiten deine Vorhand zu verbessern? Oder bist du Trainer und suchst Inspiration & Übungen, die du in deinem Training anwenden kannst? Dann ist dieser Blogbeitrag genau das richtige für dich. Die Vorhand ist der wichtigste Grundlinienschlag im Tennis. Schaffst du es, die Vorhand zu perfektionieren, kann dieser Schlag zu einer richtigen Waffe in deinem Spiel werden.
Wenn es um die Durchführung von Tennisübungen für Anfänger geht, gibt es eine ganze Reihe von Übungen, die sowohl mit Kindern als auch mit Erwachsenen durchgeführt werden können. Grundsätzlich gilt für Kinder das Gleiche wie für Erwachsene: Beginnen Sie mit den Grundlagen und verbessern Sie sich mit zunehmender Erfahrung auf dem Tennisplatz. Dennoch sollten Sie bei der Auswahl Ihrer Bohrer darauf achten
Lesen Sie hier die englische Version (PDF). Das Junior- & Kids-Training ist ein sehr sensibler Bereich des Tennistrainings. Vielen Trainern fällt der Umgang mit Kindern schwer oder sie sind in bestimmten Situationen überfordert und stoßen schnell an ihre Grenzen. Aber die Arbeit mit Kindern macht Spaß! Es gibt keine bessere Anerkennung für einen Trainer als als Kind
Was braucht ein guter Tennistrainer heutzutage, um sich von anderen Trainern abzuheben? Diese Frage habe ich mir in den letzten Jahren immer häufiger gestellt. Man sieht oft, dass Trainer ein Tennistraining ohne Plan absolvieren und das Training eher einer Ergotherapie gleicht. Ein solches Training ist natürlich nicht sehr effektiv, weil
Heute möchte ich ein wenig über das Tennistraining auf Sand sprechen. In Deutschland steht die Sandplatzsaison vor der Tür und die ersten Plätze haben bereits eröffnet. In dieser Zeit stelle ich mir oft die Frage: Welche Übungen soll ich mit meinen Schülern machen, wenn sie draußen auf Sand spielen?
Eine gute Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg eines jeden Spielers. Wenn der Spieler mit einem Trainer zusammenarbeitet, ist es wichtig, dass Turnierplan und Training gut koordiniert sind. Der Trainer sollte einen Plan haben, was er vor einem Turnier mit seinem Schüler besprechen wird, und ihn optimal darauf vorbereiten