Die richtige Schlagposition ist für die Vorhand- und Rückhand-Grundschläge entscheidend. Die seitliche Schlagstellung ist vor allem dann zu empfehlen, wenn Du Dich vom Ball wegbewegen musst, oder ins Feld hineinarbeiten musst. Die seitliche Schlagstellung wird auf der Vorhand weniger häufig gespielt als auf der Rückhand. Das liegt vor allem daran, dass sich der Spieler auf der Rückhandseite bei einer offenen Schlagstellung nicht so weit zurückrotieren kann. Daher ist es auf der Rückhandseite oft eine Frage der Kraft. Im Spitzentennis wird die offene Haltung aber auch häufig auf der Rückhand eingesetzt.
Ich zeige dir 11 gute Übungen, wie du die geschlossene Schlagstellung effektiv mit deinem Schüler üben kannst. Alle Übungen basieren auf dem Traineranspiel, entweder mit der Hand oder mit dem Schläger. Viel Spaß beim Üben!
